Une tension prise dans la précipitation renseigne moins qu’une série de mesures réalisées dans de bonnes conditions.
Je partage un repère simple pour préparer une consultation ou suivre une hypertension : privilégier un tensiomètre électronique de bras, s’asseoir 3 à 5 minutes, garder le dos soutenu, les pieds à plat et le bras au niveau du cœur. Il faut éviter de parler ou de bouger pendant la mesure.
La « règle des 3 » proposée par l’Assurance Maladie consiste à effectuer :
• 3 mesures le matin, espacées d’une à deux minutes ; • 3 mesures le soir ; • pendant 3 jours de suite.
Le médecin peut alors interpréter la moyenne des 18 résultats et la replacer dans le contexte clinique. Un chiffre isolé, même inhabituel, ne justifie pas de modifier seul un traitement.
Le rappel pratique publié aujourd’hui par Santé Saint-Charles : https://lnkd.in/eEKW_46V
Source : Assurance Maladie https://lnkd.in/eRwhMqNH
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